Die Kampfkunst Kung Fu, ist eine uralte Methode des Selbstverteidigung , die aus dem fernen Osten stammt. Es beinhaltet in sich eine Auswahl von Techniken , die sowohl Tritte Hebel, und Grifftechniken beinhalten. Anfänglich als Verteidigungstechnik entwickelt, wird Kung Fu heute oft als Fitnesspr